Štvrtá čakra

Čakra srdca vytvára stred systému čakier. Spája tri spodné fyzické - emočné centrá s tromi hornými duchovnými. Jej symbol je šesťuholník. Elementom je vzduch a zmyslom hmat. Keď je čakra otvorená a spôsobí harmóniu s ostatnými čakrami, stáva sa prostredníkom lásky.

Štvrtá čakra - srdečná - citová - anahata

Nedostatočná funkcia srdca vás robí zraniteľnými a závislými na láske a náklonnosti. Ak ste odmietnutí, tak sa uzavriete do ulity a ste smutní.

Farba:	zelená, ružová, zlatá
Element:	vzduch
Zmyslová funkcia:	hmat
Základný princíp:	odovzdanosť
Časť tela:	srdce, časť za hrudníkom, hrudná dutina, spodná časť pľúc, krv, krvný obeh, koža, žľaza týmus - brzlík - reguluje rast, lymfatický systém v tele, posilňuje imunitný systém, vyživuje srdcový a cievný systém, hrudný kôš, chrbticu a ruky
Astrológia:	Lev (Slnko) - vrúcnosť, srdečnosť, veľkorysosť Váhy (Venuša) - kontakt, láska, snaha po harmónii Saturn - prekonanie individuálneho ega, nesebecká láska
Mantra:	YAM - JAM
Reč tela:	chráňme si boľavé srdce prekríženými rukami na prsiach. Dotyk a pohľadenie sú dôležité pri terapiách.
Účinky prírody:	každá tichá prechádzka v nedotknutej prírode, každý kvet, prináša posolstvo lásky, obzvlášť ružové kvety.
Zvuky:	každá klasická hudba
Farby:	zelená lúka nás povzbudí, navodzuje sympatie, pocit mieru. Jemné vibrácie ružovej farby - pocit lásky a nehy.
Drahokamy:	Ružový kremeň - podporuje jemnosť, nehu a lásku, vibrácie liečia rany srdca, lásku prijímať, ale aj dávať, rovnováha jin a jang Turmalín - ružovo-červený otvára a rozširuje srdce. Lieči. Kuncit - podporuje priamočiarosť, dokonalá láska Smaragd - harmonizuje a posilňuje lásku, priťahuje liečivú silu. Nefrit, jadeit - prináša mier, harmóniu, múdrosť srdca, spravodlivosť, skromnosť
Vône, oleje:	ružový olej - jeho láskyplné srdce hojí rany srdca - odblokovanie čakry